乳房对每个女人都是1样重要的。由于她意味着女人的阴柔,更是母性无条件爱的标志。乳房对我们的意义是如此重要,我们应当要好好保护她的健康。因此要养成常常关注自己乳房,掌握自检乳房的方法。下面就让小编借洗澡的契机,为给位MM介绍检测方法吧!
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Q:为何要经常自我检测?
A: 历来没有学过自我检测法的人,可能也会因偶然的机会发现肿块,然后救治,但这时候候肿块多半已有1元硬币这么大。而经常自我检测的人,能在肿块只有1角硬币、乃至更小时发现它!
Q: 自我检测的频率?
A: 乳腺癌病程急、发展快,初期肿块1般不伴随疼痛,使人忽视,从而失去比较好的初期医治机会。每月1次自我检查,乳房有即便直径1厘米的肿块,也能马上发现。
Q: 自我检测的范围是?
A: 上至锁骨下方,下至胸罩下端。内侧自胸骨的中心线始,外侧至腋下为止,腋窝也在检查之列。
Q: 自我检测的方法是?
A: 以洗澡为契机,分为3步:洗澡前—洗澡中—洗澡后
洗澡前的检查
面对镜子,仔细视察乳房的形状、表面的肤色、有没有凹陷、乳头有没有分泌物等。
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